Сіль для здорового харчування: більше калію, менше натрію

5426

Напевно, кожен вже знає, що кількість солі в готових продуктах харчування, які ми споживаємо, перевищує норму в кілька разів. І якщо організм не справляється з виведенням зайвої натрієвої солі, у людини поступово піднімається артеріальний тиск.

Постійно підвищений тиск сприяє виникненню первинної гіпертонії, що є умовою для захворювань серцево-судинної системи, захворювання нирок та інших хвороб, а також можуть статися незворотні фізіологічні зміни в організмі.

Відомо, що понад 90% випадків захворювання на гіпертонію мають основний патофізіологічний фактор - довгострокове споживання підвищеної норми натрієвої солі і дефіцит споживання калію і кальцію в харчуванні.

Так як із готових продуктів харчування сіль не виймеш, залишається тільки регулювати кількість солі при приготуванні їжі.

Ось тут Вам і допоможе впоратися з проблемою перевищення солі в харчуванні сіль зі зменшеним вмістом натрію. Зазвичай у такій солі частина натрієвої солі заміщена сіллю калію. Така заміна дозволяє зменшити кількість натрієвої солі при приготуванні їжі і усунути дефіцит калію у харчуванні. Ряд досліджень показує, що при нормі споживання калію близько 4г на добу, у європейських країнах люди споживають менше 3г. І через дефіцит калію в харчуванні також підвищується артеріальний тиск.

В Україні сіль із зменшеним вмістом натрію випускається під торговою маркою SOLENA. У лінійці солей SOLENA представлені солі з добавками магнію, селену, йоду та інших макро- і мікроелементів. Є навіть сіль для тих, хто контролює рівень цукру в крові, в склад такої солі входить магній, селен, цинк і хром.

Так як натрій і калій називають головними іонами водно-сольового обміну, заміна натрієвої солі на сіль SOLENA дозволить підтримувати водно-сольовий баланс організму в нормі та уникнути шкідливого впливу перевищення споживання натрію.

Використовуйте сіль SOLENA для здорового харчування!

Де купити?

Сіль з калієм для здорового харчування



Зменшити споживання солі натрію до норми та зменшити дефіціт калію в харчуванні допоможе сіль SOLENA зі зниженим вмістом натрію (70% солі натрію, 30% солі калію). Натисніть, щоб дізнатись, де придбати сіль SOLENA. Адреси магазинів