Багато хто знає про те, що надлишок солі в харчуванні шкодить нашому здоров'ю. Точніше, шкодить надлишок натрію, 40% якого входить до складу кухонної солі - кам'яної, морської і дорогої гімалайської.
Можливо, ви скажете, що додаєте мало солі в свою їжу, а значить вас ця проблема не стосується?
На жаль, мало хто знає, що майже всі продукти харчування з магазину вже містять в собі приховану сіль. І це не тільки сир, ковбаса, кетчуп і майонез. Багато прихованої солі міститься навіть в звичайному хлібі, булках, макаронах і печиві. А це значить, що не обов'язково додавати багато солі, щоб перевищити споживання рекомендованої норми - 5г солі на добу.
Лікарі попереджають, що споживання зайвого натрію призводить до вимивання кальцію з організму, до застою рідини і появі набряклості, а також це є причиною підвищеного артеріального тиску.
Регулярне перевищення споживання натрію є причиною виникнення гіпертонічної хвороби.
Корисна альтернатива
На жаль, заклики лікарів їсти менше солоного, за багато років так і не змінили ситуацію з надлишком споживання натрію. Однак ми маємо корисний досвід Фінляндії, де за допомогою заміни в харчуванні солі натрію на сіль зі зменшеним вмістом натрію, з добавкою калію , вдалося всього за кілька років знизити споживання натрію і поліпшити здоров'я населення, не позбавляючи звички їсти солоне.
Сіль SOLENA - це український аналог тієї самої фінської чудо-солі, за допомогою якої фіни вирішили проблему надмірного споживання натрію. SOLENA - це суміш 70% звичайної солі і 30% майже такої самої солоної на смак солі калію.
Зменшення до норми споживання натрію і скорочення дефіциту калію в харчуванні покращує роботу серця, нервової системи, м'язової тканини, сприяє позбавленню від зайвої рідини і зменшенню набряків, стимулює обмін речовин і нормалізує загальний стан організму.
Вибір дієтологів і кардіологів
Сіль зі зменшеним вмістом натрію з добавкою калію SOLENA - це корисний функціональний продукт харчування, а також засіб профілактики серцево-судинних захворювань для дітей і дорослих. Таку сіль рекомендують Асоціація кардіологів України та Асоціація дієтологів України.
Зменшити споживання солі натрію до норми та зменшити дефіціт калію в харчуванні допоможе сіль SOLENA зі зниженим вмістом натрію (70% солі натрію, 30% солі калію). Натисніть, щоб дізнатись, де придбати сіль SOLENA.
